Relaxation Coréenne

Cette relaxation se pratique au sol et habillé, la personne est allongée sur un support ferme et confortable. Par des mobilisations passives des articulations, des étirements musculaires progressifs, par des secousses destinées à induire une vibration douce dans le corps, le praticien dénoue les tensions qui se sont installés autour des articulations. Les vibrations se propagent dans le corps entier, atteignant tous les tissus.

Ainsi les adhérences qui se trouvent entre les fascias (enveloppe qui entourent les organes et les muscles) se décollent ;  les dépôts calciques, l’acide urique se réduisent, puis s’éliminent.

Les fluides (circulation sanguine, circulation lymphatique et liquide céphalorachidien) sont mis en mouvement dans tout le corps, permettant une régénération des cellules.

C’est pourquoi cette pratique permet de drainer en profondeur.

De plus, elle est particulièrement efficace pour faciliter le lâcher prise profond : déconnecter le mental, lâcher le contrôle et la maîtrise.

Cette approche est peu connue en France, et pourtant, fortement apprécier par les personnes qui la découvrent.